こんにちはvaranです。 今回のテーマは、 『成長するためには、環境が大事』 です。 身に付けたい技術、真似した人物を 意識することで 練習の効率が上がる方法を紹介します。 興味ある方は、よんでみてください。 『シュートが得意になりたい』 『ドリブル…

こんにちはvaranです。 今回のテーマは、 『遠慮してプレー するのは、無意味⁇』 です。 やること一つ一つに プラス思考をもつことで、 練習や試合のモチベーションが 2倍、3倍上がる方法を紹介します。 サッカーが上手になることでの、 最高のメリットって…

こんにちはvaranです。 今回のテーマは、 『ヘタクソって、 言われるのってなぜ？？？』 です。 ヘタクソ言われたことに、 なぜ？どこが？って、 疑問に思うことを意識することで サッカー人生が大きく変化する方法。 興味ある方は、 最後まで読んでみてくだ…

こんにちはvaranです。 今回のテーマは、 『ボールと軸足の位置関係』 です。 何気なくボールを蹴ってる時に、 少し意識するだけ ボールの扱いが、得意になる 方法を紹介します。 前回のテーマの、続きです。 この記事を、 最後まで読み進めたあなたは、 い…

こんにちはvaranです。 テーマは、 『多種多様のパス・シュート を使いこなすコツ』 です。 今回は、 ボールの蹴る位置・強さを意識することで あなたの視野が、格段と上がる 方法を紹介します。 気になった方は、 最後まで読んでみてください。 これを読ん…

こんにちはvaranです。 今回のテーマは、 『攻撃を仕掛けるタイミング』 です。 ゴールに向かう意識を高めることで、 得点率が2倍にも3倍にも、 そして、 チームの『エース』になれる 方法を紹介します。 興味ある方は、気になる方は 最後まで読んでみてくだ…

こんにちはvaranです。 今回のテーマは、 『相手が嫌がるドリブル』 です。 注目の選手になりたいあなたへ。 質問です。 あなたはドリブルは得意ですか？ 得意な人、不得意な人いますよね。 でも、ドリブルには技術は入りません。 基礎をしっかりして、ボー…

こんにちはvaranです。 今回のテーマは、 『コントロール能力を つけたいあなたへ』 です。 ネイマールのような自由自在にボールを 操れるようになりたいあなたへ。 皆さんが一回は体験したことあること、、 試合中や練習中に、ほんとに狙ってもないけどたま…

こんにちはvaranです。 今回のテーマは、 『体力づくりに 最適なメニュー』 です。 周りが疲れてる時、どれだけ頑張れるか そこに、絶えぬく体力をつけ 人気者になるため あなただけの秘策メニュー。 どんなスポーツをするにも 『体力』 って、必要ですよね…

こんにちはvaranです。 今回のテーマは 『浮いたボールの トラップのコツ』 です。 100発100中で、思い描く通りの パフォーマンスをするために 必要なことについて。 サッカーって、壁あてしてても誰かとロングキックをしてでもどこにボールが飛んでくるのか…

こんにちはvaranです。 今回のテーマは、 『運動する時の ストレッチについて』 です。 皆さん運動はする時って、必ずストレッチをしますよね。 怪我をしてしまうから入念にと思って皆さんやられてると思います。 ストレッチは確かに必要です。 でも、しっか…

こんにちはvaranです。 今回のテーマは、 『出来ることに磨きをかける』 です。 皆さん絶対にやりたいこと好きなことには、何か自分に自信を持てる技術を持ってると思います。 もともと持っている技術って今以上に下になることってないですよね？？ つまり、…

こんにちはvaranです 今回のテーマは、 『サッカーで必要な フィジカルトレーニング』 です。 フィジカルトレーニング＝筋トレ 脚力といった下半身だけでなく、上半身の筋肉の筋肉も使うサッカー。サッカーが上手い人ほど、実はサッカーで必要な筋肉が発達し…

こんにちはvaranです。 今回のテーマは、 『うまくボールを 蹴れるようになるために どうしたらいいの？？』 です。 ボールを蹴ることってそもそも難しいですよね ボールを蹴る瞬間までは頭の中でどこにこんな シュートを打とうとイメージしてるはずです。 …

こんにちはvaranです。 今回のテーマ、 『利き足じゃない方の足で ボールを蹴れるようになろう』 です。 これは、実体験の話です。 自分の利き足は右なんですけど ずっと『レフティってかっこいい』 って思ってました。 でも。かっこいいって思っても全然蹴…

こんにちはvaranです。 今回のテーマは 『ドリブルに足技はいらない！ スピードの強弱をつけるだけ』 です。 ドリブルは、もちろん足技とスピード感覚がどっちも出きれば完璧ですよ。 でも、そんなのすぐやれって言われてもできるわけないし練習してもできな…

こんにちはvaranです！ 今回のテーマは 『リフティングが上手くなれば、全てが上手くなる？！？』 です。 リフティングって何のためになるの？？ べつにできなくてもいいじゃんって思うかた 多くないですか？？ 自分も小学校の時リフティングが苦手で どんな…

こんにちはvaranです。 今回のテーマは 『ドリブルを得意にしよう！ パパと二人で鬼ごっこ感覚で』 です。 サッカーのドリブルって難しいですよね。 ドリブルに必要ものをまずは教えますね。 大事なことは、、 二つあります。 まずは、一つ目 ボールを持った…

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