ドリブルを得意にしよう！パパと二人で鬼ごっこ感覚で！

こんにちはvaranです。

今回のテーマは

『ドリブルを得意にしよう！

パパと二人で鬼ごっこ感覚で』

　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

サッカーのドリブルって難しいですよね。

ドリブルに必要ものをまずは教えますね。

大事なことは、、

二つあります。

まずは、一つ目

ボールを持った時に

ドリブルスピードに緩急をつけること。

相手は同じスピードだと

最初は抜けても段々慣れてきて

すぐとられてしまいます。

でも、

『速く』→『遅く』

『遅く』→『速く』

という緩急をつけることで

どんな相手でも簡単に抜けますよ。

二つ目は、

ジグザグに動いてみよう。

ただまっすぐ進むだけだとすぐ追いつかれたりとかボールを弾かれる可能性が高いです。

でも、

『右』→『左』

『左』→『右』

を交互にジグザグにすることで

相手の背後を取ることができ、ドリブル視野も広がりますよ。

この二つをたのしく

身に付ける方法があります。

それが、、、

尻尾取りゲームです。

尻尾取りゲームは、、

相手の裏にいかに素早くまわれるか

相手が近づいてきた時にどれだけ素早くかわせるか

が、重要なポイントです。

これがうまくなればあなたもドリブルの天才になれる！！

近くの公園でご家族で一緒に遊びがてらやってみてはどうですか？？

お子様のためにもなって一石二鳥ですよ！

空いた時間を使って家族の時間を増やそう。

最後まで聞いていただき

ありがとうございました！